Quatro pilares.
Uma transformação.
O Protocolo ProLife 90 Dias não é uma dieta ou um treino isolado. É um sistema integrado que age simultaneamente sobre a biologia, o comportamento e a identidade.
Três fórmulas exclusivas (PL-01, PL-02, PL-03) sincronizadas com o eixo hormonal e os ritmos circadianos. Cada cápsula tem horário, função e mecanismo de ação definidos.
Fundação (dias 1–30), Aceleração (dias 31–60) e Consolidação (dias 61–90). Cada fase tem objetivos fisiológicos e comportamentais distintos, com critérios de avanço mensuráveis.
Sono, hidratação, suplementação, nutrição e movimento — monitorados diariamente. O score de aderência determina a intervenção da IA e o ritmo de progressão do protocolo.
O app ProLife AI centraliza os quatro pilares. A inteligência artificial analisa padrões, antecipa riscos de recaída com até 72h de antecedência e ajusta o protocolo continuamente.
Três fórmulas.
Um eixo hormonal.
Cada fórmula foi desenvolvida para um momento específico do dia, criando um ciclo contínuo de ativação, performance e recuperação.
Formulado para ativar o eixo testosterona-cortisol logo nas primeiras horas do dia. Contém adaptógenos, precursores hormonais e cofatores de síntese proteica.
Ativa o sinal anabólico durante a janela de treino e acelera a recuperação muscular. Formulado para maximizar a síntese proteica e reduzir o cortisol pós-exercício.
Suporta a produção de GH durante o sono, regula o cortisol noturno e promove a recuperação tecidual. Essencial para completar o ciclo hormonal do protocolo.
Três fases.
Uma progressão científica.
O corpo para de lutar contra você. Cortisol regulado, sono restaurado, inflamação reduzida. O protocolo estabelece a base biológica sem a qual nenhuma mudança é sustentável.
Novos circuitos neurais sendo formados. Os hábitos deixam de ser esforço e começam a ser padrão. A composição corporal responde ao ambiente hormonal otimizado.
O protocolo vira piloto automático. Você não está mais tentando mudar — você já é outra pessoa. A transformação se torna permanente porque está ancorada na identidade.
AIPRO.
O cérebro do ecossistema.
O AIPRO não é um aplicativo comum de saúde. É uma plataforma de triagem neurológica movida por inteligência artificial, projetada para entender como o seu sistema nervoso sabota ou potencializa os seus resultados.
30 Perguntas. 3 Camadas. 1 Diagnóstico.
A maioria das pessoas falha em dietas e treinos não por falta de informação, mas porque o problema nunca foi endereçado na raiz: o padrão de resposta do seu cérebro.
IA que conhece você
O Coach AIPRO é treinado com a ciência das três camadas cerebrais, os protocolos ProLife e o seu perfil individual. Ele não dá respostas genéricas — sabe quem você é e o que está em risco naquele momento.
Tudo que você precisa.
Nada que você não usa.
Acesso completo à IA preditiva, semáforo de aderência, Coach AIPRO e roteiro diário personalizado.
Fórmulas PL-01 (Manhã), PL-02 (Treino) e PL-03 (Noite) entregues na sua casa.
Diagnóstico completo das 3 camadas cerebrais e geração do protocolo personalizado.
Diretrizes claras de hidratação e ingestão proteica, sem dietas restritivas complexas.
Rotinas focadas no sinal anabólico e hipertrofia, adaptáveis ao seu nível atual.
Acesso 24/7 à Janela Crítica e Desconstrução da Culpa para momentos de risco.